Cách phòng và điều trị bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp

Thoái hóa khớp, viêm khớp là tình trạng tổn thương khớp bao gồm tổn thương sụn, và có thể kèm theo tổn thương phần xương dưới sụn, dây chằng và màng hoạt dịch trong khớp. Sự tổn thương này kéo dài sẽ gây ra tình trạng sưng, đau nhức...

Hậu quả của thoái hóa khớp, viêm khớp mà không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến hư khớp, đau đớn và hạn chế chức năng vận động.

Phòng bệnh

Việc phòng các bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp gồm nhiều biện pháp:

Thoái hóa khớp, viêm khớp không là bệnh riêng của người lớn tuổi, do đó để phòng tránh thì ngay lúc ngoài 35 tuổi nên có chế độ tập luyện đều đặn hàng ngày như: Đi bộ, bơi…, hạn chế mang vác nặng, làm các động tác quá sức. Nên khám bệnh định kỳ để biết tình trạng sức khỏe và có cách xử lý ngay từ đầu.

Đối với người cao tuổi cần có sự tập luyện các khớp xương như: Thực hiện các động tác xoay, xoa bóp khớp hay vận động nhẹ nhàng (Mức độ vận động tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của mỗi người). Đi bộ là một hình thức được khuyến khích tập luyện.

Có thể sử dụng các sản phẩm chứa Glucosamin, Chondroitin để bảo dưỡng sụn khớp và duy trì chất nhầy trong ổ khớp nhằm bôi trơn khớp.

Điều trị

Với trường hợp sụn khớp hư nhiều gây viêm, gây đau và ảnh hưởng đến chức năng vận động thì có thể dùng thuốc giảm đau kháng viêm thông thường (như Diclofenac, Ibuprofene, Celecoxib,…) hoặc thay khớp nhân tạo. Tuy nhiên nếu sử dụng thuốc giảm đau kháng viêm trong thời gian dài mà không có sự chỉ dẫn của bác sĩ thì có nguy cơ loét dạ dày, xuất huyết tiêu hoá, tiểu đường…

Tránh (hoặc hạn chế) sử dụng các chất kích thích thần kinh như bia, rượu, thuốc lá… Các chất này thường gây co cứng cơ, làm giảm tác dụng của thuốc, gây bất lợi trong điều trị.

Trong điều trị, việc sử dụng sản phẩm có chứa Glucosamine, Chondroitine cũng thường được áp dụng vì Glucosamine và Chondroitine có tác dụng bảo dưỡng sụn khớp, kích thích tái tạo chất nhờn nhằm bôi trơn khớp do đó làm giảm các tổn thương bề mặt sụn.

Thank khảo từ Bệnh viện FV

Bệnh cong vẹo cột sống bẩm sinh

Vẹo cột sống bẩm sinh là căn bệnh không thể phòng ngừa và việc điều trị cũng rất phức tạp. Khi gặp căn bệnh này cần đến các bệnh viện chấn thương chỉnh hình để điều trị giúp phục hồi cột sống.

Bệnh diễn tiến nhanh ở tuổi dậy thì 

 Vẹo cột sống bẩm sinh được xác định do rối loạn sự hình thành và phát triển cột sống từ trong phôi thai. Gần đây, những nghiên cứu cho thấy dị tật này có liên quan đến gien và di truyền. 

Dị tật cột sống bẩm sinh được xác định có diễn tiến nhanh hơn so với vẹo cột sống mắc phải, đặc biệt là phát triển nhanh ở độ tuổi dậy thì. Vẹo cột sống được chia thành nhiều mức độ, góc vẹo dưới 20 độ được xem là vẹo nhẹ, ở mức độ này bệnh nhân chưa cần điều trị mà chỉ cần tập thể dục và học cách giữ tư thế cân bằng.

Khi góc vẹo từ 25 – 39 độ, bệnh nhân phải mang nẹp chỉnh hình từ 16 giờ đến 23 giờ mỗi ngày. Nếu vẹo nặng từ 40 độ trở lên, bệnh nhân cần phẫu thuật chỉnh hình. Tuy nhiên, trường hợp bệnh nhân góc vẹo đã lên đến 107 độ là quá nặng. Vì vậy bác sĩ không phẫu thuật ngay mà phải uốn cột sống thẳng dần, chỉ sau khi cột sống giảm độ vẹo mới được phẫu thuật. 

Biến chứng nguy hiểm 

Quá trình vẹo cột sống diễn tiến từ từ và không có cảm giác đau đi kèm nên trẻ không được quan tâm đúng mức. Qua thực tế khám chữa bệnh, các bác sĩ ghi nhận khi thấy trẻ đau, đưa đi điều trị thì bệnh đã ở mức độ nặng, dị tật đã gây tổn thương đến hệ tim mạch và hô hấp. Vì vậy, việc điều trị ngay cả bằng phẫu thuật cũng không giúp hồi phục hoàn toàn. Vẹo cột sống, ngoài việc gây mất thẩm mỹ, giảm chiều cao, lệch vai, suy tim, suy hô hấp, người bệnh còn cảm thấy không tự tin, sinh hoạt khó khăn và giảm tuổi thọ... Hiện nay ở VN, điều trị tật vẹo cột sống đã có những tiến bộ đáng kể, nhưng kết quả điều trị lại hạn chế do người bệnh được phát hiện và điều trị muộn và do chi phí điều trị còn khá cao. Hằng năm, BV Chấn thương Chỉnh hình TPHCM khám và điều trị cho khoảng 150 bệnh nhân, trong đó có đến hơn 30% bệnh nhân đến khám khi bệnh đã có nhiều biến chứng và phải điều trị bằng phẫu thuật.

Nắn chỉnh bằng kỹ thuật cao 

Khi vẹo cột sống đến mức độ nặng, xương sườn cứng và lệch, mạch máu đã quen cong theo nếp của cột sống, thì việc điều trị cần được cân nhắc kỹ. Điều trị vội vàng dễ làm gãy cột sống, đứt mạch máu hoặc chạm dây thần kinh gây liệt. Theo bác sĩ Võ Văn Thành, Trưởng Khoa Cột sống A BV Chấn thương Chỉnh hình, một trong những phương pháp hiệu quả là nắn chỉnh bằng kỹ thuật cao phối hợp mổ hàn xương. Cụ thể bác sĩ sẽ lấy xương tự thân nơi khác như xương sườn, xương mào chậu hoặc dùng xương đồng loại để thực hiện kết hợp xương và hàn xương vĩnh viễn. Tuy nhiên, quá trình điều trị cần có sự hợp tác từ phía bệnh nhân vì thời gian điều trị lâu dài, chi phí rất tốn kém. Thông thường, sau khi hàn xương bệnh sẽ không tái phát, tuy nhiên vì lý do nào đó dụng cụ được lấy quá sớm thì tình trạng vẹo dễ xuất hiện trở lại. Trước đây, sau khi hàn xương dụng cụ được để lại vĩnh viễn trong cơ thể bệnh nhân. Gần đây, người ta phát hiện dụng cụ này gây nhiễu trong khi chụp MRI nên bác sĩ thường lấy ra khi bệnh nhân đã hồi phục. 

Sưu tầm bởi Bệnh viện FV

Bệnh viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp thường gặp ở phụ nữ tuổi trung niên, đây là căn bệnh diễn tiến âm ỉ trong nhiều năm nếu không phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn đến tàn phế.

Viêm khớp dạng thấp là gì ?

 

Viêm khớp dạng thấp là dạng viêm khớp mạn tính thuộc nhóm bệnh tự miễn. Đa số trường hợp viêm khớp khởi phát từ từ và tăng dần, nhưng có khoảng 15% bắt đầu đột ngột với những triệu chứng cấp tính. Trước khi dấu hiệu ở khớp xuất hiện, bệnh nhân có thể thấy các biểu hiện như sốt nhẹ, mệt mỏi, gầy sút, tê các đầu chi, đau nhức và khó cử động khớp lúc ngủ dậy. Khoảng 2/3 trường hợp bắt đầu bằng viêm một khớp, thường là khớp nhỏ ở bàn tay, sau lan xuống khớp gối, bàn chân, cổ chân, ngón chân… đối xứng hai bên khớp, sưng đau, hạn chế vận động, ít nóng đỏ,… Nếu không điều trị kịp thời, bệnh nhân có thể bị biến dạng khớp, mất vận động ở các khớp viêm, thậm chí dẫn tới tàn phế.

Điều trị viêm khớp dạng thấp hiệu quả

 

Để điều trị hiệu quả viêm khớp dạng thấp, bệnh nhân cần tuân thủ một số chú ý.

Kết hợp nhiều biện pháp điều trị như: dùng thuốc, vật lý trị liệu, phẫu thuật, nẹp chỉnh hình,… Không tự ý sử dụng đơn thuốc giảm đau chống viêm cũ nếu không được bác sĩ chỉ định

Thời gian điều trị chia làm nhiều giai đoạn: nội trú, ngoại trú và tập luyện phục hồi chức năng.

Nên có bác sĩ chuyên trách theo dõi bệnh nhân. Tái khám đúng theo lịch hẹn của bác sĩ.

Xác định viêm khớp dạng thấp là bệnh mạn tính, việc điều trị cần kiên trì, lâu dài.

Trong điều trị, bác sĩ của Bệnh viện FV sẽ đưa ra phác đồ cụ thể tuỳ thuộc vào từng giai đoạn và sự tiến triển của bệnh.

Ngoài ra, có thể sử dụng thêm các sản phẩm thiên nhiên với các thành phần như hy thiêm, sói rừng, bạch thược… giúp bệnh nhân có thêm nhiều lựa chọn trong việc hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp với ưu điểm là hiệu quả bền vững, tác động vào nguyên nhân gây bệnh và an toàn khi dùng lâu dài như thực phẩm chức năng Hoàng Thấp Linh.

Phát hiện sớm viêm khớp dạng thấp, hiểu rõ về bệnh và duy trì uống Hoàng Thấp Linh kết hợp áp dụng giải pháp điều trị kịp thời, đúng cách sẽ giúp bệnh nhân sớm thoát khỏi cơn đau do viêm khớp dạng thấp, tìm lại niềm vui trong cuộc sống.

Lưu ý khi chữa trị bệnh đau khớp gối

Đau khớp gối là một trong những căn bệnh thường thấy nhất ở tuổi già. Tuy nhiên, mặc dù được nhắc đến rất nhiều, liệu bạn đã biết chữa trị bệnh này đúng cách?

Tuy nhiên, đau khớp gối chỉ là triệu chứng của rất nhiều bệnh khớp khác nhau như chấn thương khớp gối; viêm khớp gối (viêm màng hoạt dịch khớp; viêm tổ chức phần mềm quanh khớp); thoái hóa khớp gối hoặc trong các bệnh u ác tính (u nguyên phát hoặc thứ phát ở xương, tổ chức mềm gần khớp), bệnh mạch máu (hoại vô mạch…).

Chính vì vậy, phải xác định rõ tính chất đau khớp (đau một điểm hay đau toàn bộ khớp gối, đau có tăng lên khi vận động…); đau có kèm theo viêm khớp gối và tràn dịch khớp gối hay không; đau khớp có kèm theo hạn chế vận động khớp hay không; đau khớp gối có kèm theo sốt, đau các khớp khác không…?

Ở lứa tuổi trẻ nếu chỉ đau khớp gối đơn thuần, không có điểm đau cố định và không kèm theo tình trạng viêm khớp (sưng nề, nóng đỏ vùng khớp gối, hoặc có khi sưng khớp gối rất to do tràn dịch khớp) thì cần phải lưu ý đến nguyên nhân đau do chấn thương (ngã, bước hụt chân, đi guốc dép quá cao, căng kéo khớp gối thô bạo khi tập thể dục…); hoặc do khớp luôn ở một tư thế cố định quá lâu (ngồi làm việc quá lâu không thay đổi tư thế, đứng quá lâu…).

Trường hợp này chỉ nên xoa bóp khớp và vận động khớp nhẹ nhàng, có băng chun bảo vệ khớp gối khi tập thể thao. Nếu hiện tượng đau khớp này xảy ra người trên 40-50 tuổi phải nghĩ đến nguyên nhân đau khớp gối do thoái hóa khớp và cần phải đến khám bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp điều trị thích hợp: vận động liệu pháp, massage, thuốc giảm đau, thuốc tăng cường sự bền vững của sụn khớp. Mặt khác, đau khớp gối ở người cao tuổi cần lưu ý đến tình trạng loãng xương kết hợp với thoái hóa khớp.

Nếu đau khớp gối với các điểm đau cố định, đau tăng khi vận động phải lưu ý đến trường hợp viêm các điểm bám gân như viêm lồi cầu xương chày, viêm gân cơ tứ đầu đùi… Đau khớp gối kèm theo hiện tượng sưng nóng đỏ tại khớp gối, tràn dịch khớp gối… nên đến tư vấn tại các cơ sở chuyên khoa để chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Nguồn: Bệnh viện FV​